Подави в себе женское исходное положение

Что такое антиэстрогены и отчего они нужны на практике всем, кто не мыслит своей жизни без анаболических стероидов Вряд ли кто-либо в ближайшее период сможет выдумать хоть что-нибудь, способное серьезно конкурировать с андрогенами и анаболическими стероидами в деле роста силы и мышечной массы. Как бы фанатично некоторые специалисты ни утверждали обратное, приходится признать: альтернативы стероидам для бодибилдеров нет. Увы, все эти чудесные препараты обладают (впрочем, как и без малого каждое лечебное средство) побочными эффектами, с которыми приходится волей-неволей мириться. Таковыми являются, в частности, избыточное скопление воды и отложение жиров по женскому типу, в том числе и в области сосков. Последнее явление, именуемое на языке медицины гинекомастией, в особенности неприятно, так как само по себе не исчезает и подлежит удалению только путем хирургического вмешательства. Хотя, зачем это нам с вами надобно со всем этим безобразием мириться? Нужно бороться, благо средств для ведения этой "священной войны" в арсенале бодибилдера не так уж и мало. Называются эти средства антиэстрогенами, но прежде, чем калякать о них, поговорим о виновнике вышеперечисленных бед.

Ответственность как за избыточное скопление воды, так и за отложение жиров по женскому типу несет единственный и тот же "агент". Он же, совместно с дигидротестостероном, отвечает и за подавление производства мужским организмом собственного тестостерона. Имя ему - эстроген, и является он одним из женских половых гормонов. "Э-э-э, - воскликнете вы, - а как это дамский половой гормон попал в мой насквозь мужеский организм?" А вот как.

Что может эстроген

В различие от женского организма, способного вырабатывать мужской половой гормон - тестостерон, тело мужчины сам по себе вырабатывать женские половые гормоны не может. В женские половые гормоны превращается тестостерон. Точнее, превращение тестостерона происходит только в один из женских половых гормонов - эстроген, ещё точнее, лишь в один из эстрогенов, самый-самый сильный - эстрадиол. Превращение это, как и подавляющее большинство других превращений в организме, происходит не само по себе, а при содействии ферментов - катализаторов химических реакций. В данном случае этим ферментом, точнее, совокупностью ферментов, объединенных общим названием, является ароматаза. А само явление превращения тестостерона в эстрадиол получило наименование "ароматизация". В эстрадиол превращается и эндогенный, то есть, вырабатываемый организмом мужчин, тестостерон. В крови всех без исключения мужчин присутствует женский половой гормон - эстрадиол, и не нетрудно присутствует, а выполняет очень важную роль. Минус эстрадиола, как и его избыток, приводит к подавлению производства организмом эндогенного тестостерона; эстрадиол способствует улучшению настроения, да и увеличение мышечных объемов в его присутствии происходит немаловажно лучше. Но все это - при нормальном уровне эстрадиола в крови. Как только баланс между тестостероном и эстрадиолом в мужском организме смещается в сторону последнего, а это непременно происходит при довольно длительном применении высоких доз ароматизирующихся анаболических стероидов, женский половой гормон тут же берется показывать свои худшие качества. И начинает тогда атлет заплывать жиром, расположение его с приподнятого меняется на депрессивное, мощь и мышечные объемы начинают шагать на убыль и, что самое неприятное, появляется полностью настоящий риск обзавестись - о, ужас! - женской грудью (кстати, все операции по перемене пола у мужчин начинаются как раз с повышения уровня эстрогенов в крови). Необходимо сказать, что трансформирование баланса между тестостероном и эстрадиолом может совершаться у мужчин и само по себе в силу возрастных изменений. Аккурат возрастным снижением уровня тестостерона и одновременным повышением уровня эстрадиола и объясняются у пожилых мужчин проблемы с простатой, сердечно-сосудистой системой и памятью, заболевания, связанные с ослаблением иммунитета, а ещё возрастная гинекомастия.

О стероидах ароматизирующихся и не только

Применение анаболических стероидов может привести к проблемам, связанным с повышенным уровнем эстрадиола в крови. Однако, как я уже упоминал, проблемы эти присущи лишь так называемым "ароматизирующимся" стероидам, то есть тем, которые в силу особенностей строения их молекул могут быть превращены в эстрадиол. Самой здоровый склонностью к ароматизации обладает, естественно, тестостерон; негусто меньше она у метандростенолона и практически исчезнувшего из обихода метилтестостерона. Еще больше слабо выраженной способностью обращаться в эстрадиол обладают болденон и флюоксиместерон (халотестин), окончательный - только в дозировках, превышающих принятые в практике бодибилдинга. Нандролон, норэтандролон (нилевар) и этилэстренол (ораболин) могут превращаться в эстрадиол без участия ароматазы, оттого наречь их ароматизирующимися было бы неправильно. Нам, однако, от этого не легче - порядок эстрадиола в крови повышается и вследствие применения этих стероидов. Правда, способность к вышеупомянутой трансформации у всей тройки выражена сильно слабо, но пренебрегать ею все же не стоит. А вот какие стероиды совсем не подвержены превращению в эстрадиол, так это станозолол, метенолон, оксандролон, оксиметолон, дростанолон (мастерон) и тренболон. Последний, правда, может выражать эстрогенную активность (т.е. обладает способностью присоединяться к эстрогенным рецепторам, активируя их) и сам по себе. Однако, способностью этой разрешено отважно пренебречь - проявляется она у тренболона, ну, в весьма уж незначительной степени. Если вы обратили внимание, я упомянул оксиметолон в перечне неароматизирующихся анаболических стероидов, хотя известно, что тот самый порошок создает массу проблем хотя бы с тем же скоплением воды. Оксиметолон, действительно, не ароматизируется, он, как и нандролон, норэтандролон, этилэстренол и, отчасти, тренболон, проявляет прогестагенную активность. Что это значит? Да просто то, что все эти препараты в определенных условиях проявляют способность копировать действо второго из женских половых гормонов - прогестерона. Об этом гормоне я расскажу вам как-нибудь в прочий раз; покуда лишь отмечу, что проблемы, создаваемые применением, перечислю еще раз: нандролона, норэтандролона, этилэстренола и, особенно, оксиметолона принять решение с помощью героев нашей статьи - антиэстрогеных препаратов - невозможно.

Возвратимся еще раз к тому, о чем я вскользь писал ранее: повышение уровня эстрадиола в крови происходит только при длительном применении достаточно высоких доз ароматизирующихся стероидов. То есть, в отдалении не неизменно употребление того же тестостерона создаст проблемы, связанные с его ароматизацией. Все зависит от уровня ароматазы в крови конкретного человека, а кроме того количества и распределения в его организме эстрогенных рецепторов. Все люди разные, у одних проблем с ароматизацией не возникнет и при применении полутора-двух гр тестостерона в неделю на протяжении многих месяцев (если сомневаетесь, можете удостовериться воочию - ваш покорный слуга из их числа), у других боль в сосках начинается с первой же ампулы сустанона. Если же хватать в среднем, то доза в 500 мг тестостерона в неделю считается достаточно безопасной во всех смыслах, охватывая и избыточное повышение уровня эстрадиола в крови.

Восстанавливая баланс

Возвратимся, наконец, к предмету нашего анализа - антиэстрогенным препаратам. Было бы наивным полагать, что антиэстрогены создавались с единственной целью - не предположить появления у больших и мускулистых мужчин чего-нибудь, хоть отдаленно напоминающего женскую грудь. Нисколько нет, основными потребителями антиэстрогенов являются как раз представительницы прекрасной половины человечества, коим эти замечательные препараты помогают в борьбе с раковыми заболеваниями молочных желез. Аримидекс, о котором речь еще впереди, и отнюдь сделал революцию в этой области. Все имеющиеся антиэстрогены позволительно поделить на две группы - ингибиторы ароматазы и блокаторы эстрогенных рецепторов. Ингибитор ароматазы присоединяется к этому ферменту метко так же, как это делает тестостерон. Таким образом, в организме остается меньше ароматазы, к которой может присоединиться мужской половой гормон, и, следовательно, меньшее численность этого гормона сможет обратиться в гормон женский - эстрадиол. Ингибиторами ароматазы являются аримидекс, ориметен и, по большей части, провирон. Блокаторы эстрогенных рецепторов число эстрадиола в крови не снижают. Они попросту присоединяются к эстрогенным рецепторам, но не активируют их, а напротив - мешают произвести это эстрадиолу. К этому классу антиэстрогенных препаратов относятся кломид, тамоксифен и циклофенил. Фактически, отличалка между ингибиторами ароматазы и блокаторами эстрогенных рецепторов только в одном: первые снижают уровень эстрадиола в крови, вторые, как уже было сказано, - нет. Как первый, так и второй подход имеют свои преимущества и недостатки, о которых мы поговорим в заключительной части нашего повествования. А в то время как что перейдем прямо к рассмотрению антиэстрогенных препаратов.

Из чего избирать

Препаратов этих не так уж и много, так что выбор, прямо скажем, богатством не блещет. Из шести существующих в природе антиэстрогенов, два до нашего рынка так и не добрались, сузив и без того скудный отбор практически до минимума. Впрочем, на отсутствие свободы выбора нам сетовать тоже, словно бы бы, не пристало. Но обо всем по порядку.

Аримидекс (анастрозол)

Это что ни на есть действенный препарат, но и самый дорогой. Аримидекс производится лишь одной фармакологической компанией - норвежской AstraZeneca - и является, как уже было сказано, ингибитором ароматазы. Ингибитором, нужно сказать, жутко мощным - уже половины миллиграмма препарата достаточно, чтобы противоборствовать с нежелательной ароматизацией в большинстве случаев. При применении особенно высоких доз ароматизирующихся стероидов может понадобиться повышение этой дозы вдвое. Если не превышать вышеуказанную дозировку, то побочные эффекты у аримидекса практически отсутствуют, так что его использование совершенно безопасно и на протяжении достаточно длительного промежутка времени. Вот что точно может удержать нашего неизбалованного регулярными спонсорскими вливаниями "качка" от использования аримидекса, так это астрономическая стоимость препарата. Юмористика ли сказать, одна таблетка, содержащая всего один миллиграмм анастрозола, стоит... 6 с половиной американских шибко более того не условных долларов! Такая цена объясняется совсем даже не сложностями с производством аримидекса, а монополией норвежских фармацевтов на анастрозол. Впрочем, по слухам, на нашем рынке вот-вот должен нарисоваться антиэстроген, действующим веществом в котором будет все тот же анастрозол. Цена на этот аналог аримидекса должна быть куда более гуманной.

Ориметен (аминоглютетимид)

Чего-чего, но этого препарата на нашем рынке мне выявить не удалось. Но это не повод, чтобы не упомянуть его в нашем обзоре. Кстати, под именем "Ориметен" продукт компании Ciba-Geigy известен только в Европе (выпускается в Великобритании, Финляндии, Дании, Бельгии, Швейцарии, Испании, Австрии, Италии, Швеции), остальному миру фирма явила торговую марку "Цитадрен" (выпуск - Новая Зеландия, США, Канада, ЮАР). Как и аримидекс, ориметен является ингибитором ароматазы, но не в образец более слабым. Кроме всего прочего, этот препарат подавляет активность фермента десмолазы, необходимого для синтеза кортизола. К счастью, в тех дозировках, в которых заурядно рекомендуют употреблять ориметен, этот несимпатичный побочный результат проявляется незначительно . Дневная доза ориметена составляет 250 мг (это одна таблетка). Исходя из периода полужизни препарата (8 часов) его прием стоит разделить на, по крайней мере, две равные дозы.

Кломид (кломифена цитрат)

У нас этот препарат известен еще под именем "клостилбегит". Основная черта кломида содержится в том, что он не только борется с избытком эстрадиола в крови путем блокирования рецепторов этого гормона, но и способствует восстановлению уровня лютенизирующего гормона (ЛГ) в организме мужчин. А ЛГ - это ключевое звено в производстве мужским организмом собственного тестостерона. Еще одна интересная отличительная черта кломида - при определенных условиях он является не блокатором, а активатором эстрогенных рецепторов, все зависит от того, присоединился ли в то же время с кломидом к эстрогенному рецептору установленный кофактор. Тип кофактора зависит от типа ткани, проще говоря, в одних тканях (гипоталамус, грудные железы) кломид выступает как блокатор эстрогенных рецепторов, что крайне даже желательно, в других (костная ткань), как активатор тех же рецепторов, что также нелишне, оттого что помогает избежать остеопорозиса. Кломид разрешается (а если позволяют финансы, то и нужно) использовать на протяжении всего стероидного "цикла", но в основном этот препарат применяется по окончанию приема стероидов. Обычная дневная доза составляет одну таблетку, содержащую 50 мг действующего вещества, в критических случаях эту дозу не возбраняется повысить вдвое. Для женщин прием кломида ограничен двухнедельным сроком с последующим перерывом эдакий же продолжительности; мужчины могут принимать этот препарат без малейших пауз круглогодично.

Нолвадекс (тамоксифен)

По структуре молекулы тамоксифен сильно похож на кломифен, да и свойствами обладает практически такими же. Практически, но не абсолютно: этот препарат, будучи более мощным антиэстрогеном, чем кломифен, к сожалению, никак не влияет на восстановление производства организмом лютенизирующего гормона. Еще одной особенностью препарата, и особенностью также негативной, является склонность к проявлению своих способностей антиэстрогена в печени, что ведет к снижению выработки этим органом инсулиноподобного фактора роста (ИФР-1). Считается, что достижения в наборе массы на фоне применения тамоксифена чуть-чуть более скромные, чем без него. Так это или нет, судить тяжко - никаких документальных подтверждений этого факта нет. Нет, впрочем, и опровержений, так что, на каждый случай, эту специфика препарата стоит иметь в распоряжении в виду. Кстати, о кломиде никто и ни в жизнь ничего подобного не говорил. Суточная доза тамоксифена составляет 20-40 мг, в большинстве случаев достаточно будет и одной 20-миллиграмовой таблетки.

Циклофенил

Этот препарат включен в обзор только для придания последнему полноты. На свойский рынок циклофенил ни при каких обстоятельствах не попадал, да и во всем остальном мире он с рынка практически исчез. Циклофенил является очень слабым эстрогеном, его антиэстрогенное действие базируется на оккупировании эстрогенных рецепторов и фактической их блокировке. Аналогично кломиду, циклофенил помогает восстановлению производства организмом собственного тестостерона. Препарат способствует приданию мышцам жесткости, так что его можно применять и при подготовке к соревнованиям. Действие циклофенила немного "заторможенное", он начинает оказывать эффект лишь неделю через следом начала приема, так что отсутствие мгновенного действия препарата - еще не предлог для обвинений вашего дилера в нечистоплотности. Обычная суточная доза циклофенила составляет 400-600 мг, это, как правило, 2-3 таблетки.

Провирон (местеролон)

Провирон можно прозвать одним из самых недооцененных средств в арсенале бодибилдера. Этот препарат - нимало не строгий антиэстроген. Более того, провирон (действующее вещество - местеролон) является анаболическим стероидным препаратом, производным от дигидротестостерона. По строению молекулы местеролон крайне напоминает схожий на него и по названию метенолон, в действительности, разница между двумя препаратами приблизительно такая же, как между мужчинами и женщинами. Выше я писал, что провирон можно, по большей части, отнести к ингибиторам ароматазы. Почему "по большей части"? Да легко потому, что частично этот препарат является блокатором эстрогенных рецепторов, хотя таковый обличье активности и не является для него основным. Такая вот у провирона двойная сущность. На этом уникальность этого впрямь замечательного препарата не заканчивается, он обладает еще целым рядом полезных для нас с вами свойств. Вот, например, весьма интересной чертой провирона является его способность увеличивать количество свободного тестостерона в крови путем присоединения к глобулину, связывающему половые гормоны, и уменьшения таким образом активности последнего. Вряд ли стоить говорить, что увеличение количества свободного тестостерона в крови - это не без затей хорошо, а очень хорошо. Провирон применяют в предсоревновательной подготовке для повышения жесткости мускулатуры, он обладает способность придавать мышцам потрясающую дефиницию. Препарат вовсю применяется актерами и фотомоделями перед съемкой, когда требуется выделить мускулистость. Еще одной интересной особенностью провирона является его способность к существенному повышению либидо у мужчин (зачастую препарат вызывает спонтанные эрекции), что делает его применение несложно неизбежным совместно с препаратами, это самое либидо понижающими (тренболон, нандролон, норэтандролон, этилэстренол). О суточных дозировках препарата: они лежат в диапазоне от 25 до 100 миллиграмм, что, как правило, составляет 1-4 таблетки.

Практика борьбы с женщиной внутри себя

Ароматизация - вдали не всю дорогу зло. Во многом именно благодаря способности к превращению в эстрадиол, тестостерон и метандростенолон проявляют свои выдающиеся качества в деле наращивания силы и мышечных объемов. Эстрадиол усиливает секрецию организмом гормона роста и утилизацию клетками глюкозы, улучшает чувствительность андрогенных рецепторов. Именно из-за отсутствия склонности к ароматизации таковой отличный стероид, как метенолон не может явить всех своих лучших качеств. Так что, повторю еще раз: не в эстрадиоле дело, а в его количестве. В меру этого гормона в крови - все хорошо, больше, чем положено - начинаются проблемы. Как же узнать, когда эти самые проблемы начнутся и когда применение антиэстрогенов не просто оправдано, а необходимо? Самый верный способ, хотя и самый накладный как по финансам, так и по времени - разбор крови. Сделав анализы крови на эстрогены и тестостерон до начала стероидного "цикла" вы, с помощью специалиста, сможете определить, какие опасности могут вас подстерегать в дальнейшем; еженедельное повторение этих анализов безусловно в аккурат поможет окрестить время, когда необходимо обратиться к помощи антиэстрогенов. Если же настолько частые анализы крови совершать нет ни возможности, ни желания, можете обратиться к такому вот "дедовскому" методу. Начинайте применение антиэстрогенных препаратов, как только почувствуете боль в сосках. Вы еще не забыли отрезок времени своего полового созревания? Помните, как тогда болели соски, нереально было к ним притронуться? Нынешняя боль имеет верно такое же происхождение и как две капли воды похожа на ту давнюю, так что не спутаете. Какой из антиэстрогенов выбрать? Единого мнения в этом месте быть не может. На мой взгляд, наиболее целесообразным является применение кломида - будучи блокатором эстрогенных рецепторов, этот препарат не станет неоправданно снижать уровень эстрадиола в крови. Да и восстановление вслед за тем "цикла" с кломидом и без него - две большие, как говорится, разницы; включение этого препарата в "рацион" на пора восстановления попросту обязательно, даже если вы проигнорировали его во миг стероидного "цикла". Дабы не ошибиться, кломид можно применять с самого начала "цикла" - на прыть набора мышечной массы это никак не повлияет. Тамоксифен, благодаря более низкой стоимости, может послужить заменой кломиду во момент "цикла", но никак не потом него. Помимо того, применение тамоксифена может несколько замедлить ход набора мышечной массы. Я бы рекомендовал обращаться к этому препарату только в том случае, если по финансовым соображениям вы не можете разрешить себе применение более дорогостоящего кломида. Следует, кстати, стойко держать в памяти одно правило, относящееся к блокаторам эстрогенных рецепторов: раз начавшись, их применение должно длиться до самого конца стероидного "цикла" и даже несколько дольше. Применение ингибиторов ароматазы снижает темпы набора мышечной массы куда сильнее, чем применение того же тамоксифена, по сути дела сводя на нет все преимущества ароматизирующихся стероидов. Если ваша проблема - увеличение мышечных объемов, от применения препаратов этого типа придется отказаться. Аримидекс, ориметен и провирон применяются только тогда, когда каждый ценой нужно избежать излишнего скопления воды, когда во главу угла ставятся рельеф и жесткость мускулатуры, а возможности пользоваться неароматизирующимися препаратами нет. Ингибиторы ароматазы - один выход для людей с повышенным содержанием этого фермента в крови, впрочем, для таких людей наилучшим выходом будет отказ от применения ароматизирующихся стероидов вообще, благо выбор препаратов, не склонных к ароматизации, не так уж мал. С иной стороны, понизив с помощью ингибиторов ароматазы уровень эстрадиола в крови и устранив неприятные симптомы, вы на некоторое час можете от их применения отказаться; в отличие от блокаторов эстрогенных рецепторов, нет никакой нужды применять эти препараты на протяжении всего цикла. В общем, как говорится, "на привкус и цвет товарищей нет", мое занятие - снабдить вас информацией, а дальше - решайте сами!

Автор: Юрий Бомбела

Keywords: